10 de febrero de 2026

Relleno Vegetal

  Dificultad: Fácil

Tiempo de preparación: 10 minutos
Para 4 personas

Ingredientes:

  • 100 gr. de garbanzos cocidos.
  • 1 pepino pequeño.
  • 1 cebolla mediana dulce rallada.
  • 2 cucharadas de yogur natural sin azúcar.
  • 1 cucharada de mostaza.
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado.
  • zumo de 1/2 limón
  • 2 cucharadas soperas aceite oliva virgen extra.
  • sal.
  • pimienta molida.
  • cominos molidos.
Preparación:
  1. Ponemos todos los ingrediente en un vaso de batidora y trituramos.
  2. Lo ponemos en un bol y listo para comer.

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