30 de abril de 2020

Berenjenas Rellenas en el Micoondas

Dificultad: Media
Tiempo de preparación: 15 minutos
Ingredientes:
Para 4 personas

  • 2 berenjenas medianas
  • 1 cebollas pequeña
  • 2 cucharadas soperas de salsa de tomate casera.
  • aceite de oliva virgen extra
  • mozzarella rallada
  • sal
  • pimienta molida
  • tacos de fiambre de pavo
Preparación:
  1. Lavamos las berenjenas, las cortamos por la mitodad, les ponemos sal y las dejamos reposar.
  2.  Vamos picándola cebolla muy menuda (podemos rallarla) y los tacos de pavo.
  3.  Secamos bien las berenjenas y las colocamos dentro de una bolsa de cocinar en l microondas unos 7 minutos.
  4.  En una sartén con un poco de aceite refreímos la cebolla y el pavo.
  5.  Cuando este tierna la berenjena, le sacamos la pulpa y la juntamos al sofrito anterior junto con el tomate, rectificamos de sal y pimienta.
  6.  Rellenamos las berenjenas, las cubrimos con la mozzarella rallada.
  7.  La metemos al microondas a 800w durante 4 minutos más 2 de grill para que se tueste y las servimos bien calientes.

1 comentario:

  1. Hola soy Pablo, buscando una recta de berenjenas, me tope con tu blog y la verdad es que tienes una recetas muy simples y rápidas, sobre todo para gente con poco tiempo como yo, las recetas que tienes para microondas son magnificas y en concreta esta con berenjenas está deliciosa. Animo y no lo dejes.

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