13 de noviembre de 2017

Marmitako de Bonito a mi estilo

Dificultad:  Media
Tiempo de preparación: 45 minutos
Ingredientes:
Para 4 personas.
  • 500 gr. de bonito fresco
  • 6 patatas gordas
  • 1 pimiento verde tipo italiano
  • 2 pimientos asados del piquillo
  • 1 cebolla mediana
  • 3 dientes de ajo
  • 2 tomates rojos maduros
  • 1 l. de caldo de pescado
  • 1 cucharadita de perejil
  • azafrán
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta molida

Preparación:
  1. Lo primero que haremos será lavar y cortar en trozos el bonito que habremos tenido mínimo 48 horas congelado.
  2. Cortaremos las patatas chascándolas.
  3. Rallamos la cebolla y picamos muy menudo el pimiento verde.
  4. En una cacerola profunda, pondremos aceite y sofreiremos la cebolla y el pimiento, cuando este a medias incorporaremos 2 ajos laminados.
  5. Cuando lleve unos 3 minutos más o menos, incorporamos los tomates rallados, y lo dejamos hacer unos 5 minutos.
  6. Ahora incorporamos las patatas y que se rehoguen un poco, las salamos y lo cubrimos todo con el caldo de pescado, lo dejaremos unos 30 minutos a fuego lento.
  7. Ahora incorporaremos el bonito salpimentado.
  8. Hacemos una machacada con ajo, azafrán y perejil y lo incorporamos a la cacerola.
  9. Dejamos que cueza todo unos 10 minutos y listo para servir.
  10. Yo lo acompaño con una buena ensalada.


 

4.      

6.      

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