Dificultad: Media
Tiempo de preparación: 30 minutos.
Ingredientes:.
- 500 gr. de filetes de salmón.
- 500 gr. de brócoli.
- 2 limones.
- Pimienta molida.
- Perejil picado fresco.
- Pimentón dulce de la Vera.
- Sal.
- Aceite de oliva virgen extra.
Preparación:
- Salpimentamos los filetes de salmón.
- Cortamos los limones rodajas finas.
- Preparamos la Salsa de Pimentón de la forma siguiente: Mezclamos 6 cucharadas soperas de aceite 1/2 cucharada de pimentón con una cucharada de perejil y reservamos.
- Lavamos y separamos el brócoli, lo ponemos a cocer en agua con sal durante unos 15 minutos hasta que esté blando, lo escurrimos y lo reservamos de forma que no se enfrié.
- En una sartén amplia ponemos una 6 cucharadas de aceite y colocamos la mitad de las rodajas de limón, encima de ellas colocamos los filetes de salmón y colocamos el resto de las rodajas de limón encima., todo esto lo ponemos a fuego medio durante unos 6 minutos por cada lado, regando poco apoco con la salsa de pimentón.
- En cada plato ponemos una o dos patas de brócoli, el filete de salmón y le regamos con un poco de la salsa que queda en la sartén.
Dificultad: Media
Tiempo de preparación: 30 minutos.
Ingredientes:.
- 1 bolsa de surimi rallado.
- 1 envase de gulas.
- 8 patatas pequeñas.
- 2 dientes medianos de ajo laminados, más 1 ajo.
- 4 huevos.
- sal.
- pimienta molida.
- aceite de oliva virgen extra.
Preparación:
- poner en boles fuera de sus envases el surimi y las gulas.
- lavar bien las patatas con la piel, secar y pinchar por varios sitios con un tenedor y ponerlas a cocer hasta que estén blandas ( la piel se arrugara y empezara como a desprenderse).
- Pelar las patatas y aplastarlas con un tenedor, añadir una cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta y envolver todo bien hasta conseguir una crema con cuerpo y dejar reposar.
- En una sartén pondremos un buen chorro de aceite a calentar para freír el ajo cuando esté dorado lo retiramos y freímos los huevos.
- Quitamos todo el aceite menos unas cuatro cucharadas, rehogamos los ajos laminados e incorporamos las gulas y el surimi y les damos unas vueltas sin que cojan mucho aceite.
- Colocamos en la base del plato una cama de puré de patata, encima el huevo frito y por alrededor en forma de corona las gulas y el surimi.
Dificultad: Fácil.
Tiempo de preparación: 30 minutos.
Ingredientes:.
- 1 cucharada de cebolla rallada(es opcional)
- 25 gr. de mantequilla.
- 2 ó 3 cucharadas soperas colmadas de maicena.
- 1/2 l. de leche.
- 100gr. de viandas (jamón en taquitos, carne de las viandas del cocido, bacalao desmigado, gambas...)
- pimienta negra molida.
- nuez moscada molida,
- sal.
- 2 huevos
- pan rallado muy fino.
- aceite de oliva virgen extra.(para freírlas cuando las vallamos a comer.)
Preparación:
- En 1/4 l de leche trituraremos la carne del cocido si las vamos ha realizar con ellas y reservamos.
- Ponemos en el fuego medio una sartén un poco honda con la cucharada de cebolla(opcional) y la mantequilla cuando este derretida incorporaremos la maicena sin que se hagan grumos.
- Incorporamos la leche poco a poco a la que le habremos puesto una pizca de pimienta, una pizca de nuez moscada y la sal (si las hacemos de jamón no la pondremos) y en el caso de que sean de carne de cocido le se añade la leche con la carne triturada.
- Cuando empiece a espesar lo bajamos y lo tenemos así como 5 minutos procurando que no se peque.
- Pondremos la masa en una fuente para que se enfrié.
- Cuando este fría iremos cogiendo cucharadas de la masa, las pasaremos por pan rallado, huevo batido y pan rallado.
- Cuando las tengamos ya todas hechas, las podemos congelar y freírlas cuando queramos comerlas.
- Espero que os gusten.
Dificultad: Media
Tiempo de preparación: 90 minutos.
Ingredientes:.
- 1 kg de rabo de toro.
- 1 l. de vino tinto.
- 1/2 kg. de zanahorias.
- 1 bote de 500 gr. de tomate triturado.
- 2 cebollas medianas.
- 2 pimientos verdes..
- 6 ajos.
- 2 hojas grandes de laurel.
- 2 ramas de tomillo.
- 1 cucharada de orégano.
- nuez moscada.
- 10 granos de pimienta negra.
- pimienta molida.
- pimentón.
- sal.
- harina.
- aceite de oliva virgen extra.
Preparación:
- Enharinamos los trozos de rabo de toro y los colocamos en una cacerola junto con el laurel, tomillo, orégano, granos de pimienta, pimentón, sal, y 4 ajos machacados. Lo cubrimos con el vino tinto y lo dejamos macerar 24 horas.
- Al día siguiente en una sartén con un chorro de aceite doramos la cebolla y el pimiento. y lo incorporamos a la olla a presión, en el mismo aceite doramos los trozos de rabo enharinados, ponemos también las zanahorias cortadas en rodajas el tomate triturado, 2 ajos un poco de perejil y todas las hierbas que teníamos en el vino de la maceración más un vado de ese vino y lo cubrimos con agua y lo ponemos a cocer como 90 minutos a presión.
- Una vez cocido espesaremos un poco la salsa con un cucharada de harina, rectificaremos de sal si es preciso.
- Ha de comerse caliente acompañado de una buena ensalada.